Instrucțiuni:
Aduceți apa la fierbere într-o cratiță medie.
Adăugați feliile de ghimbir și rozmarinul și fierbeți la foc mic timp de aproximativ 10 minute.
După 10 minute, adăugați feliile de lămâie și fierbeți la foc mic încă 5 minute.
Infuzați:
Luați cratița de pe foc și lăsați ceaiul la infuzat câteva minute pentru a intensifica aroma.
Turnați ceaiul printr-o strecurătoare într-o cană sau un ceainic, îndepărtând orice solide. Adăugați miere după gust pentru a îndulci ceaiul și a calma căile respiratorii.
Preparare: Savurați o ceașcă fierbinte din acest ceai de curățare a plămânilor de trei ori pe zi. Începeți cu o ceașcă dimineața, o alta după-amiaza și ultima seara. Acest tratament poate ajuta la ameliorarea rapidă a tusei și a congestiei căilor respiratorii.
Beneficii suplimentare: Pe lângă curățarea plămânilor, acest ceai poate calma și durerile în gât, poate calma stomacul deranjat și poate oferi un plus de antioxidanți care sunt buni pentru sănătatea generală.
Incorporați acest ceai de lămâie, ghimbir și rozmarin în rutina zilnică de sănătate și experimentați o ușurare vizibilă a tusei și a mucusului. După doar trei zile, plămânii dumneavoastră se vor simți mai curați și veți putea respira mai ușor! Încercați acest remediu natural și simțiți diferența.
Poftă bună!
Vezi continuarea pe pagina următoare.
For Complete Cooking STEPS Please Head On Over To Next Page Or Open button (>) and don’t forget to SHARE with your Facebook friends.
